그릇 · Geureut AQ

Тест AQ

Как вы реагируете, когда всё идёт не так: на что, по-вашему, вы ещё можете повлиять, что берёте на себя, как далеко расходится неудача и как долго она длится.

Что измеряет тест

  • Контроль — Насколько, по-вашему, вы ещё можете повлиять на плохую ситуацию.
  • Ответственность — Браться за улучшение исхода, какова бы ни была причина.
  • Охват — Удерживать неудачу в той области, к которой она относится.
  • Выносливость — Видеть трудности как временные и продолжать путь.

Насколько это надёжно

Четыре области соответствуют модели CORE из исследований стойкости к трудностям (контроль, ответственность, охват, выносливость), которая пересекается с исследованиями резильентности. Баллы отражают то, как вы описываете свои реакции и оцениваете ситуации, а не то, что вы на самом деле сделали бы под давлением.