اختبار الذكاء العاطفي EQ

ما الذي يقيسه

• الإدراك — ملاحظة المشاعر في الكلمات والوجوه والمواقف.
• الفهم — معرفة ما يسبب المشاعر وكيف تتغير.
• إدارة الذات — التعامل مع مشاعرك بحيث تساعدك بدلًا من أن تسيطر عليك.
• التعامل مع الآخرين — الاستجابة الجيدة لمشاعر الآخرين.

ما مدى رسوخ هذه المؤشرات

لبحوث الذكاء العاطفي تقليدان: اختبارات قدرة لها إجابات صحيحة، ومقاييس تقرير ذاتي. يستخدم هذا الاختبار كليهما. الإجابات «الصحيحة» عن المواقف تتبع ما يتفق عليه باحثو المشاعر ومعظم الناس، ويُعاد معايرتها بناءً على جميع من يخوضون الاختبار.