그릇 · Geureut EQ
Teste de EQ
Inteligência emocional em quatro áreas: perceber sentimentos, entender de onde vêm, lidar com os seus e lidar com os das outras pessoas. Parte conhecimento, parte como você costuma agir.
O que ele mede
- Percepção — Perceber emoções em palavras, rostos e situações.
- Compreensão — Saber o que causa as emoções e como elas mudam.
- Autocontrole — Lidar com as próprias emoções para que ajudem em vez de dominar.
- Lidar com os outros — Responder bem às emoções das outras pessoas.
Quão sólidos eles são
A pesquisa sobre EQ tem duas tradições: testes de habilidade com respostas certas e escalas de autorrelato. Este teste usa as duas. As respostas “certas” das situações seguem o que pesquisadores de emoção e a maioria das pessoas concordam, e são recalibradas com todas as pessoas que fazem o teste.