그릇 · Geureut EQ
Test de EQ
La inteligencia emocional en cuatro áreas: notar los sentimientos, entender de dónde vienen, manejar los tuyos y manejarlos con otras personas. En parte conocimiento, en parte cómo sueles actuar.
Qué mide
- Percibir — Notar las emociones en palabras, caras y situaciones.
- Entender — Saber qué causa las emociones y cómo cambian.
- Manejarte — Manejar tus propias emociones para que ayuden en vez de secuestrarte.
- Manejar a los demás — Responder bien a las emociones de otras personas.
Qué tan sólido es esto
La investigación sobre inteligencia emocional tiene dos tradiciones: tests de capacidad con respuestas correctas y escalas de autoinforme. Este test usa ambas. Las respuestas «correctas» de las situaciones siguen lo que acuerdan los investigadores de las emociones y la mayoría de la gente, y se recalibran con todas las personas que hacen el test.